Heute leiden zunehmend mehr Menschen unter Erschöpfung und extremer Müdigkeit. Meistens beginnt es schleichend und führt mit der Zeit zu anderen Symptomen wie Schlafstörungen, Schmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten bis hin zu sozialer Isolierung. Da Erschöpfungszustände auch bei Autuimunerkrankungen, Burnout, Depressionen und anderen chronischen Erkrankungen vorkommen, ist es wichtig, den Urachen auf den Grund zu gehen um den richtigen Behandlungsansatz zu finden.
Wie entsteht eine Erschöpfung? Welche Stressfaktoren rauben uns unsere Kraft? Welche Dinge in unserem Leben sind veränderbar? Diese und andere Fragen können wir gemeinsam beleuchten und Lösungsstrategien entwickeln, welche Dich in Deine Kraft zurückbringen.
